撰稿：董治艷 核稿：李建雄 編發(fā)：宣傳策劃部 發(fā)布日期：2022年10月28日
2022年10月29日是第17個(gè)“世界卒中日”，今年的主題是“識(shí)別中風(fēng)早一秒，挽救大腦恢復(fù)好”，宣傳口號(hào)是“爭分奪秒，挽回生命”。為廣泛宣傳腦卒中防治知識(shí)，提高公眾腦卒中防治意識(shí)，降低腦卒中的發(fā)病率、復(fù)發(fā)率、致殘率及死亡率，減輕社會(huì)和家庭負(fù)擔(dān)，延安大學(xué)附屬醫(yī)院心腦血管病醫(yī)院于2022年10月28日在醫(yī)院行政樓前舉行了世界卒中日主題義診活動(dòng)。
這次義診是延安市腦卒中防治工程科技創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)與延安大學(xué)附屬醫(yī)院心腦血管病醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科黨支部、業(yè)務(wù)管理黨支部、120急救站共同舉辦，參加義診的神經(jīng)內(nèi)科專家有屈永才教授、薛藝東主任、劉強(qiáng)副主任、高曉嶸副主任、董治燕副主任、郭改艷副主任等，活動(dòng)現(xiàn)場專家們?yōu)榍皝碜稍儭⒕驮\的群眾進(jìn)行問診、查體，就卒中的特點(diǎn)、危害、怎樣預(yù)防腦卒中發(fā)生或復(fù)發(fā)及卒中危險(xiǎn)因素（高血壓、糖尿病、高脂血癥）如何服藥進(jìn)行了細(xì)致講解，并提倡大家保持健康的生活方式，做到合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，鼓勵(lì)大家預(yù)防卒中從控制高血壓、高血糖、高血脂開始?，F(xiàn)場共發(fā)放宣傳資料300余份，免費(fèi)測量血壓200余人次，測血糖150余人次，專家問診指導(dǎo)患者100余人。
這次義診活動(dòng)得到了群眾們一致好評(píng)，提升了老百姓對(duì)卒中的認(rèn)識(shí)與重視度，對(duì)降低群眾的腦卒中發(fā)病率、提高早期救治率起到了積極的作用。今后腦卒中防治工程科技創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)將不斷提升業(yè)務(wù)技能，開拓診療視野，與國內(nèi)外腦卒中防治技術(shù)接軌，造福陜北區(qū)域老百姓，為健康中國做貢獻(xiàn)！
科普：
腦卒中俗稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高和死亡率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn)，是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。
腦卒中發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速，可導(dǎo)致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成巨大負(fù)擔(dān)。
腦卒中可防可治。可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運(yùn)動(dòng)缺乏、心理因素等。
腦卒中的預(yù)防要以合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙酒、心理平衡的“健康四大基石”為主要內(nèi)容。養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。
（一）日常生活行為要注意以下7點(diǎn)：
1.清淡飲食；
2.適度增強(qiáng)體育鍛煉；
3.克服不良習(xí)慣，如戒煙酒、避免久坐等；
4.防止過度勞累；
5.注意氣候變化；
6.保持情緒平穩(wěn)；
7.定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題早防早治。
（二）有相關(guān)疾病的患者應(yīng)重點(diǎn)注意以下5點(diǎn)：
1.高血壓患者，應(yīng)注意控制血壓，堅(jiān)持服用降壓藥物。
2.高脂血癥患者，應(yīng)注意控制膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，堅(jiān)持服用降血脂藥物。
3.糖尿病患者和高危人群，應(yīng)積極控制血糖。
4.房顫或有其他心臟疾病者，應(yīng)控制心臟病相關(guān)危險(xiǎn)因素。
5.提升以預(yù)防為主的健康意識(shí)，積極參與、配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展腦卒中高危人群篩查、干預(yù)等活動(dòng)。關(guān)注所在城市的卒中急救地圖和生活區(qū)域的卒中中心。
如何快速識(shí)別腦卒中？“中風(fēng)120”口訣是一種適用于民眾的迅速識(shí)別腦卒中和即刻行動(dòng)的策略：“1”代表“看到1張不對(duì)稱的臉”；“2”代表“查兩只手臂是否有單側(cè)無力”；“0”代表“聆（零）聽講話是否清晰”。如果通過這三步觀察懷疑患者是腦卒中，可立刻撥打急救電話120。
發(fā)生腦卒中怎么辦？時(shí)間就是生命。及時(shí)發(fā)現(xiàn)腦卒中的早期癥狀極其重要，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，效果也就越好?；颊咴诎l(fā)病后立即送達(dá)有救治能力的卒中中心等具有救治能力的醫(yī)院，得到規(guī)范的治療，可增加恢復(fù)的機(jī)會(huì)，提高生活質(zhì)量。
腦卒中患者常遺留各種功能障礙，包括肢體活動(dòng)障礙、言語不清等，嚴(yán)重影響生活。及時(shí)康復(fù)治療對(duì)于腦卒中后遺癥的恢復(fù)至關(guān)重要。理論上講，只要患者生命體征平穩(wěn)即可開始進(jìn)行康復(fù)治療，越早規(guī)范康復(fù)治療，患者預(yù)后越理想。腦卒中康復(fù)治療包括物理療法、作業(yè)療法、言語治療、心理治療、矯形器治療、中國傳統(tǒng)治療以及康復(fù)護(hù)理等，不僅需要康復(fù)醫(yī)師的幫助，也需要社區(qū)、患者自身和家庭共同配合完成，從而幫助腦卒中患者在身體和精神雙重層面上回歸生活，重返社會(huì)。
